لاتنسوو أهلكم فى غـــــزة المنكوبة من الدعآء
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ؟!؟!يجرحوك ويقولوا دموعك غالية؟!؟!
الإثنين أغسطس 13, 2012 3:27 am من طرف daloo3a-kuwait

» سفينة التايتنك الاسطوريه
السبت أغسطس 11, 2012 12:37 pm من طرف daloo3a-kuwait

» كيفية سرقة نك نيم في موقع بلياردو Gamezer
السبت يونيو 25, 2011 2:20 am من طرف عاشق الحوسني 23

» Romantic Love Cards‏....
الأحد مايو 15, 2011 5:37 pm من طرف الثاقب

» سيدة قلبي.......
السبت مايو 14, 2011 11:06 pm من طرف الثاقب

» أأنساك (من كلماتي )
السبت مايو 14, 2011 11:03 pm من طرف الثاقب

» أحبـــــــك
السبت مايو 14, 2011 10:56 pm من طرف الثاقب

» احلى كلام رومانسى
السبت مايو 14, 2011 10:48 pm من طرف الثاقب

» دمــــــــــوع.يكتبها.القدر
السبت مايو 14, 2011 10:43 pm من طرف الثاقب

» •[.. صفحاتـي • الملونـه ..]•
السبت مايو 14, 2011 9:08 pm من طرف الثاقب

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

 الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسيرة هواك
النآئب العآم
النآئب العآم
avatar

عدد الرسائل : 1609
العمر : 29
الموقع : قلبــــــــــــه
. :
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

مُساهمةموضوع: الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها   السبت أكتوبر 10, 2009 4:28 pm

الزغطة

** قد تكون وسط جماعة أو في دعوة عشاء أو غذاء عمل ثم تفاجئك الزغطة وتشعر بالإحراج وسط العملاء أو زملائك في العمل .. كيف تحدث .. ماهي أسبابها .. كيف يمكن علاجها بدون ملاحظة أي شخص لهذا الموقف المحرج؟!

# كيفية حدوثها:
يحدث الفواق (الزغطة) عندما يثير محفز ما الأعصاب التي تعمل على انقباض الحجاب الحاجز (العضلة التي تفصل الرئة عن البطن) بشكل لا إرادي مما يجعل الشخص يلتقط أنفاسه أو الهواء بسرعة داخل رئتيه، والأعصاب التي يتم تحفيزها تلك المتصلة بالحجاب الحاجز. وهذا الهواء يسبب انغلاق مؤقت للسان المزمار والذي يحدث صوت الزغطة المعروف لدينا.
والزغطة بكافة أسبابها غير ضارة وتتوقف بعد دقائق معدودة ولا تطول مدتها. أما النوع المزمن منها فنادر حدوثه وقد يستمر لأشهر أو سنين ويطلق عليها الزغطة المزمنة.



وأطول زغطة حدثت في العالم كانت لمزارع أمريكي حيث استمرت من عام 1922 إلى عام عام 1987 أي 35 عاماً .. وهو رقماً قياسياً!


# أسباب الزغطة الشائعة:

* حدوثها بدون سبب معروف.
* أطعمة حارة.
* مشروبات غازية.
* عصبية.
* ضحك مفاجئ.
* مشاعر حادة.
* التعرض لأدخنة أوأبخرة.

# أسباب الزغطة المزمنة:
* تناول الكحوليات بشكل مفرط.
* الالتهاب الرئوي.
* جراحات البطن.
* أزمات الربو.
* السكتة الدماغية.
* اضطرابات الكبد/الكلى.
* أورام المخ التي تؤثر على مركز التنفس به.
* عسر الهضم.
* مضاعفات دواء ما وآثاره الجانبية مثل أدوية إرخاء العضلات.

# معلومة:
الأجنة في بطن أمهاتها قد تصاب بالزغطة وهذا يقوي من عضلة الحجاب الحاجز وإعداد الطفل للتنفس بمجرد ولادته.

# كيف تتخلص من الزغطة أو كيفية علاجها؟
يمكنك أن تختار إحدى النصائح التالية لعلاج الزغطة منزلياً والتي يطلق عليها في نفس الوقت إسعافات أولية منزلية:
* ثني الجزء العلوي من الجسم لأسفل مع شرب كوب من الماء في هذا الوضع.
* حبس النفس أطول فترة ممكنة.
* شرب الماء سريعاً.
* طلب المساعدة من شخص آخر بمفاجئتك بفعل ما.
* نفخ كيس ورقي وملئه بالهواء ثم تنفس الهواء الذي يوجد بداخله.
* أكل مكعبات الثلج.
* مص شرائح الليمون الطازجة.
* عصر ليمون داخل الفم.
* بلع ملعقة صغيرة من الخل.
* أكل ملعقة سكر صغيرة ثم يليها شرب الماء.
* الإمساك بفتحتي الأنف, سد الأذنين ثم التظاهر بشرب الماء لمدة 20 ثانية.
* حبس أنفاسك لمدة ثلاثين ثانية ثم ملء الفم بالقليل من الماء وإمالة الجسم لأسفل حتى لمس أصابع القدمين وأثنائها يتم بلع الماء.
* ملء كوب بالماء حتى ثلثيه من الصنوبر ثم يوضع الجزء المستقيم من ملعقة بداخل الكوب (الوضع العكسي للملعقة). ويتم شرب الماء من الكوب بشكل طبيعي لأن تركيزك سينصرف إلى عدم سقوط الملعقة من الكوب وبالتالي انتهاء نوبة الزغطة.
* أثناء الزغطة وقبل انتهائها عليك بشد عضلات المعدة كأنك تتجشأ مرة أو مرتين.

وهذه الطريقة هي أكثرالطرق الفعالة, بما أن السبب الرئيسي في حدوث الزغطة الحجاب الحاجز وتقلصاته على نحو أدق .. إذن فالعلاج يكمن في سكونه وعدم تحريكه وذلك عن طريق أخذ نفس عميق ثم حبسه وهذا يمثل ضغطاً على أعلاه, وفي نفس الوقت تشد عضلات البطن لأقصى درجة ممكنة وهذا يمثل الضغط أسفله. التكرار عند الضرورة والمعدل الطبيعي من 2-3 مرات.

وكافة الطرق السابقة وإن بدت غريبة فهي لتغيير تدفق الهواء ومساره من خلال الأحبال الصوتية لإيقاف الزغطة
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلع ولع

avatar

عدد الرسائل : 1189
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها   الثلاثاء أكتوبر 13, 2009 3:28 pm

يسلمو كتير الك اسيره على الموضوع يلي بصراحه كتير مفيد والك كل تحياتي يا غاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
@ جآر القمر@

avatar

عدد الرسائل : 1327
العمر : 29
الموقع : حبيبي قلبك
. :
تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها   الأربعاء أكتوبر 14, 2009 9:23 am

مشكورة عالموضوعك حلوه كثير

تقيلى مروري

مع تحياتي لكم

جآر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://taitanic.own0.com/forum.htm
ايموو

avatar

عدد الرسائل : 1637
. :
تاريخ التسجيل : 16/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها   الجمعة أكتوبر 16, 2009 11:39 am

يسلمو الك خيتو على المعلوماات
تقبلى مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
TITO
admin
admin
avatar

عدد الرسائل : 646
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها   الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 12:53 pm

إذن فالعلاج يكمن في سكونه وعدم تحريكه وذلك عن طريق أخذ نفس عميق ثم حبسه وهذا يمثل ضغطاً على أعلاه, وفي نفس الوقت تشد عضلات البطن لأقصى درجة ممكنة وهذا يمثل الضغط أسفله. التكرار عند الضرورة والمعدل الطبيعي من 2-3 مرات.

وكافة الطرق السابقة وإن بدت غريبة فهي لتغيير تدفق الهواء ومساره من خلال الأحبال الصوتية لإيقاف الزغطة
.



يسلمووو كتير الك أسيرة هواك

على فكرة بتصير معى كتير

هههههههههههههههههههههههه


راح اجرب الطريقة



تحيـــــــــــــــــــــــآتى

TITO

_________________
[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://taitanic.own0.com
أسيرة هواك
النآئب العآم
النآئب العآم
avatar

عدد الرسائل : 1609
العمر : 29
الموقع : قلبــــــــــــه
. :
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها   الخميس نوفمبر 05, 2009 7:59 pm

هههههههههههه

خلص ابقى اختارلك طريقة

شكرا كتير الك على مرورك

تحيتي



اسيرة هواك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الزغطة اسبابها وطرق التخلص منها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
T I T A N I C :: القسم الثقافي :: عيادة تايتنك الطبية-
انتقل الى: